ファスティング

生まれて初めて、ダイエットに挑戦しました。35歳を過ぎたくらいから体重が増え、やばいなぁと思っていたが、体重計にも乗らず、現実逃避。。。しかし、久しぶりに会った知人に開口言われた言葉が、、、 あんた、太った？ 痩せようと決意し...